<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Σπόροι | Γεύσεις Νικέζη</title>
	<atom:link href="https://gefsisnikezi.gr/c/sporoi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://gefsisnikezi.gr/c/sporoi/</link>
	<description>Εκλεκτά φυσικά προϊόντα παραγωγής μας</description>
	<lastBuildDate>Sat, 01 Nov 2025 18:07:59 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.3.8</generator>

<image>
	<url>https://gefsisnikezi.gr/wp-content/uploads/2021/02/cropped-logo-1-32x32.png</url>
	<title>Σπόροι | Γεύσεις Νικέζη</title>
	<link>https://gefsisnikezi.gr/c/sporoi/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Λιναρόσπορος αλεσμένος 500gr.</title>
		<link>https://gefsisnikezi.gr/p/linarosporos-alesmenos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gefsis nikezi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2019 18:23:15 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://gefsisnikezi.gr/?post_type=product&#038;p=1146</guid>

					<description><![CDATA[<p>Λιναρόσπορος ελληνικός, παραγωγής μας, φετινης εσοδειας<br />
Είναι διαθέσιμος είτε <a href="https://gefsisnikezi.gr/p/linarosporos/">ολόκληρος</a>, είτε αλεσμένος.</p>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr/p/linarosporos-alesmenos/">Λιναρόσπορος αλεσμένος 500gr.</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr">Γεύσεις Νικέζη</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="html-div xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x6ikm8r x10wlt62">
<div class="html-div xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x14ctfv x1okitfd x6ikm8r x10wlt62 xerhiuh x1pn3fxy x12xxe5f x1szedp3 x1n2onr6 x1vjfegm x1k4qllp x1mzt3pk x13faqbe x1xr0vuk x1jm4cbz x1lmq8lz xrrpcnn x1xtl47e x13fuv20 xu3j5b3 x1q0q8m5 x26u7qi x19livfd x2t687o x3p3xfz x5od304 x11ucwad xgtuqic x1lcm9me x10y3i5r" role="presentation">
<div class="html-div xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1gslohp x11i5rnm x12nagc x1mh8g0r x1yc453h x126k92a x18lvrbx" dir="auto">Ο λιναρόσπορος είναι σπόρος με σκληρό περίβλημα, καφέ χρώματος, με ελαφριά γεύση φουντουκιού.</div>
</div>
</div>
<div dir="auto"></div>
<div dir="auto">Ο λιναρόσπορος βοηθάει σημαντικά στη βελτίωση της πέψης, στην εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, στην ενυδάτωση του δέρματος, ενώ παράλληλα προάγει την καρδιακή υγεία και ρυθμίζει την χοληστερόλη και όχι μόνο. Επίσης, έχει προστατευτική δράση κατά του καρκίνου του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου.</div>
<div class="html-div xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1h91t0o xkh2ocl x78zum5 xdt5ytf x13a6bvl x193iq5w x1iyjqo2 x1eb86dx" role="presentation"></div>
<div role="presentation"><strong>Τα οφέλη για την υγεία</strong></div>
<ol>
<li role="presentation">Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιες φυτικές ίνες, αλλά φτωχός σε υδατάνθρακες</li>
<li role="presentation">Είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα</li>
<li role="presentation">Ο λιναρόσπορος συμβάλει στο υγιές δέρμα και στα δυνατά μαλλιά</li>
<li role="presentation">Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης και στη θεραπεία της υπερλιπιδαιμίας</li>
<li role="presentation">Είναι ένας καλός τρόπος για να αντικαταστήσετε με φυσικό τρόπο τα δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, καθώς μεταβολίζεται εύκολα</li>
<li role="presentation">Ο λιναρόσπορος μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του διαβήτη</li>
<li role="presentation">Είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά</li>
<li role="presentation">Μπορεί να συμβάλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης</li>
<li role="presentation">Υποστηρίζει την υγεία του πεπτικού συστήματος</li>
<li role="presentation">Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου</li>
<li role="presentation">Μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους</li>
<li role="presentation">Βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και της ορμονικής ανισορροπίας</li>
</ol>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr/p/linarosporos-alesmenos/">Λιναρόσπορος αλεσμένος 500gr.</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr">Γεύσεις Νικέζη</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Λιναρόσπορος 500g.</title>
		<link>https://gefsisnikezi.gr/p/linarosporos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gefsis nikezi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jan 2019 18:13:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://gefsisnikezi.gr/?post_type=product&#038;p=1144</guid>

					<description><![CDATA[<p>Λιναρόσπορος ελληνικός, παραγωγής μας, φετινης εσοδειας<br />
Είναι διαθέσιμος είτε ολόκληρος, είτε <a href="https://gefsisnikezi.gr/p/linarosporos-alesmenos/">αλεσμένος</a>.</p>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr/p/linarosporos/">Λιναρόσπορος 500g.</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr">Γεύσεις Νικέζη</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="html-div xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x6ikm8r x10wlt62">
<div class="html-div xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r x14ctfv x1okitfd x6ikm8r x10wlt62 xerhiuh x1pn3fxy x12xxe5f x1szedp3 x1n2onr6 x1vjfegm x1k4qllp x1mzt3pk x13faqbe x1xr0vuk x1jm4cbz x1lmq8lz xrrpcnn x1xtl47e x13fuv20 xu3j5b3 x1q0q8m5 x26u7qi x19livfd x2t687o x3p3xfz x5od304 x11ucwad xgtuqic x1lcm9me x10y3i5r" role="presentation">
<div class="html-div xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1gslohp x11i5rnm x12nagc x1mh8g0r x1yc453h x126k92a x18lvrbx" dir="auto">Ο λιναρόσπορος είναι σπόρος με σκληρό περίβλημα, καφέ χρώματος, με ελαφριά γεύση φουντουκιού.</div>
</div>
</div>
<div dir="auto"></div>
<div dir="auto">Ο λιναρόσπορος βοηθάει σημαντικά στη βελτίωση της πέψης, στην εξισορρόπηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, στην ενυδάτωση του δέρματος, ενώ παράλληλα προάγει την καρδιακή υγεία και ρυθμίζει την χοληστερόλη και όχι μόνο. Επίσης, έχει προστατευτική δράση κατά του καρκίνου του μαστού, του προστάτη και του παχέος εντέρου.</div>
<div class="html-div xdj266r x11i5rnm xat24cr x1mh8g0r xexx8yu x4uap5 x18d9i69 xkhd6sd x1h91t0o xkh2ocl x78zum5 xdt5ytf x13a6bvl x193iq5w x1iyjqo2 x1eb86dx" role="presentation"></div>
<div role="presentation"><strong>Τα οφέλη για την υγεία</strong></div>
<ol>
<li role="presentation">Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιες φυτικές ίνες, αλλά φτωχός σε υδατάνθρακες</li>
<li role="presentation">Είναι πλούσιος σε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα</li>
<li role="presentation">Ο λιναρόσπορος συμβάλει στο υγιές δέρμα και στα δυνατά μαλλιά</li>
<li role="presentation">Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της χοληστερόλης και στη θεραπεία της υπερλιπιδαιμίας</li>
<li role="presentation">Είναι ένας καλός τρόπος για να αντικαταστήσετε με φυσικό τρόπο τα δημητριακά που περιέχουν γλουτένη, καθώς μεταβολίζεται εύκολα</li>
<li role="presentation">Ο λιναρόσπορος μπορεί να βοηθήσει στη διαχείριση του διαβήτη</li>
<li role="presentation">Είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά</li>
<li role="presentation">Μπορεί να συμβάλει στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης</li>
<li role="presentation">Υποστηρίζει την υγεία του πεπτικού συστήματος</li>
<li role="presentation">Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου</li>
<li role="presentation">Μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους</li>
<li role="presentation">Βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης και της ορμονικής ανισορροπίας</li>
</ol>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr/p/linarosporos/">Λιναρόσπορος 500g.</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr">Γεύσεις Νικέζη</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Γαϊδουράγκαθο 100gr.</title>
		<link>https://gefsisnikezi.gr/p/gaidouragkatho-100gr/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[gefsis nikezi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 08 Jan 2019 10:16:32 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://gefsisnikezi.gr/?post_type=product&#038;p=1148</guid>

					<description><![CDATA[<p>Γαϊδουράγκαθο ελληνικό, παραγωγής μας.</p>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr/p/gaidouragkatho-100gr/">Γαϊδουράγκαθο 100gr.</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr">Γεύσεις Νικέζη</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Το γαϊδουράγκαθο, του οποίου η βοτανική ονομασία είναι “Silybum marianum” είναι ένα κοινό ποώδες φυτό που ανήκει στην οικογένεια των αστεροειδών (Αsteraceae) και αποτελεί μια φυτική άμυνα ενάντια στις καθημερινές τοξίνες.<br />
Όπως όλα τα φαρμακευτικά φυτά, το γαϊδουράγκαθο περιέχει περισσότερα από ένα μόνο δραστικό συστατικό. Το σημαντικότερο όμως είναι η φλαβονοειδής σιλυμαρίνη, η οποία αποτελείται από μια ομάδα ενώσεων όπως η σιλυβίνη Α και Β, η σιλυδιαμίνη και η σιλυδριστίνη. Αυτές οι ουσίες προκαλούν αλλαγές στη μεμβράνη των ηπατικών κυττάρων που καθιστούν δυσκολότερη την είσοδο ξένων ουσιών στα κύτταρα, προστατεύοντας έτσι το ήπαρ από τις τοξίνες.</p>
<p>Το άρθρο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr/p/gaidouragkatho-100gr/">Γαϊδουράγκαθο 100gr.</a> εμφανίστηκε πρώτα στο <a rel="nofollow" href="https://gefsisnikezi.gr">Γεύσεις Νικέζη</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
